L’huile d’olive est un produit qui a de nombreuses propriétés, utilisé dans la cuisine pour assaisonner et préparer des centaines de recettes, il est sain puisque sa graisse est insaturée, mais il peut également fournir certains avantages esthétiques, dans cet article, nous allons parler de l’utilisation de l’huile d’olive dans la beauté.

Au cours de la dernière décennie, tout le monde a insisté sur les avantages de beauté de l’huile d’olive, mais la vérité est que cet aliment de base de la cuisine a été utilisé sur le corps depuis les temps anciens. L’huile d’olive extra vierge regorge d’antioxydants contre le vieillissement prématuré de la peau et hydratante, ce qui est excellent pour les cheveux, la peau et les ongles grâce au squalène, un composé organique présent dans certaines huiles végétales, dont le foie des requins. Comme l’huile de coco, cette huile devrait faire partie de votre kit beauté à partir de maintenant. .

Comment utiliser l’huile d’olive pour la beauté

L’huile d’olive est riche en acides aminés, fer, magnésium, sélénium, manganèse, zinc, potassium, contient du carotène, de la lutéine et des vitamines A et K, de sorte que sa valeur nutritionnelle est très élevée, elle est extraite de l’olivier, elle est utilisée pour aider à certains processus de guérison, dans le cadre d’un régime alimentaire et aussi pour donner des avantages esthétiques, dans cet article, nous allons nous concentrer sur l’utilisation de l’huile d’olive dans la beauté.

Para hidratar la piel seca

Hidrata la piel, ya que su composición es la más parecida a los aceites naturales de nuestro cuerpo, es ideal para mejorar la piel seca y para colocar en codos, rodillas y talones y lograr una piel tersa en esas zonas. Si quieres utilizar el aceite de oliva como hidratante mezcla 2cdas de aceite con dos de agua, guarda en un frasco y aplícalo en tu piel dejando que lo absorba.

Para uñas y cutículas

Si tienes las uñas y cutículas resecas, aplicar unas gotas de aceite y masajear a diario hará que se mantengan húmedas e hidratadas, si quieres fortalecerlas, remoja tus dedos en un poco de agua con aceite de oliva antes de realizar la manicura, también es excelente para suavizar los talones quebradizos y uñas de los pies.

Tratar los talones agrietados

Los talones ásperos y agrietados necesitan humedad para sanar. Después de la exfoliación con una piedra pómez, aplicar aceite de oliva a los pies puede resultar un efectivo remedio natural para recuperar la humedad en pieles secas. Se recomienda dormir con calcetines durante la noche para así evitar que la piel vuelva a secarse rápidamente.

Dar brillo y luminosidad al cabello

Hidrata y da brillo a tu cabello, ideal para aquellos cabellos resecos, quebradizos y sin brillo, calienta un poco el aceite de oliva y cuando esté tibio, espárcelo por todo tu cabello y déjalo actuar por 30 min y lava como acostumbras.

Ayuda a limpiar tus aplicadores de cosméticos

Se recomienda que los pinceles, rimel y otras herramientas de tu kit de belleza sean limpiadas al menos una vez al mes, para evitar complicaciones en la piel. Y con el aceite de oliva puedes conseguirlo con mejores resultados, ya que es un poderoso antibacteriano. Para ello utiliza dos partes de jabón antibacteriano y una parte de aceite de oliva, y con ello obtendrás pinceles limpios y desinfectados para seguir usando.

Como dato extra, si padeces de halitosis o problemas de mal aliento, el aceite de oliva puede ayudarte. Toma 1cdta de aceite de oliva con 1cdta de jugo de limón en ayunas cada mañana.