Prendre soin des pieds fait définitivement partie de nous travail quotidien. Sous le poids de notre corps, de Porter des chaussures pendant longtemps, elles sont généralement sèches, Craquelé et plein de callosités. Pour vous aider à trouver belle Les pieds ne font pas mal à la banque, ce sont deux ingrédients très abordables Utilisez-le aujourd’hui!

Avant de révéler les deux ingrédients qui vous aideront Mettez en valeur vos pieds, voici quelques conseils pratiques Assurer leur hygiène quotidienne.

Les étapes d’une bonne hygiène de pieds :

  • Le bain des pieds : permet de nettoyer la peau des pieds, de la débarrasser de la sueur, ainsi que de la ramollir pour  faciliter l’élimination des callosités,
  • Le gommage : élimine les peaux mortes et les impuretés et facilite la pénétration des produits de soin, 
  • L’hydratation : un geste incontournable pour assouplir la peau et la protéger du dessèchement et de l’apparition des crevasses,
  • Le soin des ongles : l’entretien des ongles et des cuticules fait partie des gestes essentiels pour des pieds beaux et en bonne santé. 

Après une journée bien remplie, chouchoutez vos pieds et rendez-les sublimes Courez dans toutes les directions, ceci est basé sur deux traitements maison Des ingrédients naturels très efficaces!

Un soin maison pour des pieds sublimes :

Pour le préparer, vous n’avez besoin que des deux ingrédients suivants:

  • 2 ou 3 tasses de lait
  • 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude

Instructions :

Chauffez d’abord le lait sans bouillir, puis versez-le dans une bassine suffisamment grande pour contenir deux pieds. Vérifiez la température du lait et faites tremper vos pieds dedans pendant 5 minutes. Puis frottez doucement avec du bicarbonate de soude les pieds, en accordant une attention particulière aux callosités du talon et des pieds

immergé dans le lait 5-10 minutes, puis rincez à l’eau après le séchage chaud avec une serviette. Le traitement se fait en appliquant la crème ou l’huile hydratante habituelle.

Bienfaits des ingrédients :

  • Le lait : Les qualités cosmétiques du lait sont connues depuis des millénaires. Contenant de l’acide lactique, il aide à exfolier la peau tout en la nourrissant et en l’hydratant en profondeur. De plus, le lait a également des vertus réparatrices et blanchissantes qui sublimeront l’aspect de votre peau.
  • Le bicarbonate de soude : ce produit peut faire des merveilles sur vos pieds. Grâce à ses propriétés antibactériennes, antiseptiques et antifongiques, il permet de rééquilibrer le PH de la peau, traiter les infections fongiques et soulager les démangeaisons. Il a également des vertus désodorisantes qui éliminent efficacement les mauvaises odeurs.

Quelques conseils pour préserver la santé de vos pieds :

  • Pour préparer un gommage naturel pour vos pieds, vous pouvez mélanger de  l’huile d’olive avec du sel ou du sucre, comme vous pouvez utiliser du marc de café mélangé à une huile végétale de votre choix et un peu de miel.
  • Si vous êtes une adepte du vernis à ongles, ne le gardez pas plus de 3 jours, car il empêche les échange de gaz, fragilise les ongles et favorise l’apparition des taches.
  • Prenez le temps de marcher pieds nus, de préférence sur le sable, pour laisser respirer vos pieds et renforcer leurs muscles.
  • Évitez le port de chaussures serrées, à talons trop hauts ou trop plats qui empêchent le sang de bien circuler dans vos pieds.